ちばりよ〜RC
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練習会・大会・イベントの報告。2009 年からの記事を、年・種類・タグで探せます。

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#練習会#レース結果#イベント等#ちばりよ~#20周年#サンクスフェス
練習会2023.10.12
1000×7 ~10月12日(木)

今日も走るには快適なコンディション ずっとこんな感じだったらいいのになー 参加者は、 えびちゃ、みほこさん、なおき、あやちゃん、ゆうさん、せっくん、かとーくん、こまっちゃん、若様、…

練習会2023.10.10
1分インターバル×7+LT5000~10月10日(火)

気温は14℃くらいかな 一気に秋めいてきました 参加者は、 えびちゃ、もーりー、みほこさん、若様、クロさん、コロチン、ニイちゃん、ミサ、こまっちゃん、ゆうさん、わたし 青学アップ&…

練習会2023.10.05
急遽つどーむ12000bup~10月5日(木)

本当は丘珠予定でしたが、風雨が強い予報だったので朝のうちに判断してつどーむに変更しました メニューもつどーむ用に変更 参加者は、 みきちゃん、若様、のぶ、クロさん、せっくん、むらぽ…

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練習会2023.10.03
こころーど90分jog+WS×5〜10月3日(火)

練習会常連メンバーのほとんどが日曜に別海やさつまらを走ったということで、今日は、先日どうまら2日後にやって一部好評だったこころーどジョグを練習会として試行してみました 参加者は、…

練習会2023.09.28
最終刺激走 ~9月28日(木)

週末のさつまら&別海に向けて、今日は最終刺激走 なーんか雰囲気違うと思ったら、青年センターに、飛烏山に方向を明るく照らすライトが二つ設置されてました😊 参加者は、 みほこさん、え…

練習会2023.09.26
5000+3000+1000~9月26日(火)

夕方だっけ?結構な雨降ったからなのか、みなさん、江別も雨だと思ったのかな?参加者少なめだったけど…飛烏山の練習会は不思議とほとんど雨に当たらないんですよ〜☀️ 参加者は、 えびちゃ…

練習会2023.09.21
12000変化走~9月21日(木)

19日分と同じく、アプリからの投稿ができずに今頃になって、ほぼ忘れちゃいました💦 でも、丘珠だったことは覚えてます笑 そーだ、照明直してって言ったのに、まだ直ってなかった…仕方な…

練習会2023.09.19
500×12  ~9月19日(火)

ある時からはてなブログのアプリで投稿できなくなり、今頃になっちゃいました💦(9/25) どうやらiOSのアップデートによるセキュリティの設定?アプリ消して入れ直したら直った… っ…

練習会2023.09.14
3000+2000+1000~9月14日(木)

雨降ってたけど、始まってまもなく止みました だいぶ涼しくなって走りやすくなってきましたね 参加者は、 えびちゃ、みほこさん、クロさん、かとーくん、こまっちゃん、ミサ、ゆうさん、ニイ…

練習会2023.09.12
江別朝練800回記念 ヤッソ800 ~9月12日(火)

今日は江別朝練800回記念の日 なので、夜練のみんなを巻き添えにして、メニューは初の「ヤッソ800」 なので、やそさんにはぜひきて欲しかった…😆 やそさんといえば、「江別朝練80…

練習会2023.09.07
EMT ~9月7日(木)

やっと朝晩涼しくなって過ごしやすくなってきて、今日の夜はとても走りやすかった 言い訳できないコンディションになってきたな😆 参加者は、 えびちゃ、ニイちゃん、ゆうさん、せっくん、…

練習会2023.09.05
400レペ×10 ~9月5日(火)

雨上がりだからかな?再び蚊が大量発生! もう蚊の季節は終わったと思ったのになー 芝生の上は危険なので、青学アップは通路で行いました 参加者は、 みほこさん、もーりー、クロさん、あや…

練習会2023.08.31
3000+2000+1000~8月31日(木)🌕

19時集合直前、おしゃべりしてたら突如スコールみたいな雨 屋根の下にみんなで一時避難しましたが、すぐ止んだので普通にスタート さすがオレ👍 しかし、ブルームーンが見られないのは残…

練習会2023.08.24
どうまら最終刺激 ~8月24日(木)

雨上がりなので湿度が約90% 加えて丘珠なのに無風💦 参加者は、 ミサ、なおきくん、かとーくん、ニイちゃん、ゆう、ゆうさん、よっしー、えびちゃ、じゅん、マサカズさん、あやちゃん、…

練習会2023.08.22
1000+6000bup+1000~8月22日(火)

昼間はやばい暑さでしたねー 小学校は時短などの対応をするレベル 夜も気温高いままではありますが、湿度がそれほどなかったのかわからないけど、いつものような息苦しさは感じませんでした…

練習会2023.08.17
かるーく3000~8月17日(木)

どうまらまであと10日 相変わらず夜も暑い😵 どうまらもきっと暑いでしょう🥵 参加者は、 タケ、みほこさん、ミサ、タカシマさん、こまっちゃん、あやちゃん、なおきくん、マサカズさ…

練習会2023.08.15
3000×2+1000×3〜8月15日(火)

今日は78回目の終戦記念日忘れてはならない大切な日です 参加者は、 えびちゃ、クロさん、げんさん、ニイちゃん、いっちゃん、かとーくん、むらぽん、Mカワくん、わたし 青学アップ&アッ…

練習会2023.08.13
どうまら2週前20000〜8月13日(日)

先週の30000同様、7:30集合8:00ごろスタートとしてるのですが、それでも暑い🥵 でも、先週よりは曇りの時間がまあまあ長かったので少しはマシだったかな? 太陽が出てるのと出…

練習会2023.08.10
I400+R200 ~8月10日(木)

今日は丘珠 次の日に円山ナイターディスタンス走る人が多いことを想定して、軽い刺激入れ的なメニューにしました 参加者は、 こまっちゃん、みほこさん、まさかずさん、えびちゃ、あやちゃん…

練習会2023.08.08
40分ジョグ+100流し×4~8月8日(火)

まこ10をガチでやることを想定して、今日の練習は回復系を予定 参加者は、 こまっちゃん、クロさん、みほこさん、かとーくん、タケ、わたし 参加メンバー的に普通に練習してもよかったかな…

練習会2023.08.06
まこ10〜8月6日(日)

今日は忘れちゃならない広島原爆投下の日 さて、去年は合宿のためにやらなかったので、2年ぶり?いや、その前もやってないかな? 日程の関係でやったりやらなかったりのどうマラ3週前まこ1…

練習会2023.08.03
3000+2000+1000 ~8月3日(木)

風あって虫いないし、そんなに暑くない…と思ったけど、やっぱり走ったら汗だく💦 湿度高くて息苦しいのにも慣れてきた気がする…いや、気のせいか… 参加者は、 えびちゃ、あやちゃん、げ…

練習会2023.08.01
1分インターバルからのLT ~8月1日(火)

日が短くなっていくのが寂しいけど、開始時刻はまだ明るい 参加者は、 えびちゃ、みほこさん、あやちゃん、クロさん、ゆうさん、ニイちゃん、ミサ、こまっちゃん、げんさん、わたし 青学アッ…

練習会2023.07.27
ゆうさん51 ~7月27日(木)

またしても行けなくなり、今日もみほこさんにお任せしました ーーーーーーー 今日も滝汗の予感… しかも10000TT 走れるだろうか…不安を抱きながら丘珠へ行きました😅 丘珠なのに…

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