活動記録

今日は78回目の終戦記念日忘れてはならない大切な日です 参加者は、 えびちゃ、クロさん、げんさん、ニイちゃん、いっちゃん、かとーくん、むらぽん、Mカワくん、わたし 青学アップ＆アッ…

先週の30000同様、7:30集合8:00ごろスタートとしてるのですが、それでも暑い🥵 でも、先週よりは曇りの時間がまあまあ長かったので少しはマシだったかな？ 太陽が出てるのと出…

今日は丘珠 次の日に円山ナイターディスタンス走る人が多いことを想定して、軽い刺激入れ的なメニューにしました 参加者は、 こまっちゃん、みほこさん、まさかずさん、えびちゃ、あやちゃん…

まこ10をガチでやることを想定して、今日の練習は回復系を予定 参加者は、 こまっちゃん、クロさん、みほこさん、かとーくん、タケ、わたし 参加メンバー的に普通に練習してもよかったかな…

今日は忘れちゃならない広島原爆投下の日 さて、去年は合宿のためにやらなかったので、2年ぶり？いや、その前もやってないかな？ 日程の関係でやったりやらなかったりのどうマラ3週前まこ1…

風あって虫いないし、そんなに暑くない…と思ったけど、やっぱり走ったら汗だく💦 湿度高くて息苦しいのにも慣れてきた気がする…いや、気のせいか… 参加者は、 えびちゃ、あやちゃん、げ…

日が短くなっていくのが寂しいけど、開始時刻はまだ明るい 参加者は、 えびちゃ、みほこさん、あやちゃん、クロさん、ゆうさん、ニイちゃん、ミサ、こまっちゃん、げんさん、わたし 青学アッ…