練習会・大会・イベントの報告。2009 年からの記事を、年・種類・タグで探せます。
2012年もあと一日 １月１日の朝ランで「福居」さんに偶然出会うという幸先のいい出来事から始まり、札幌国際ハーフマラソンの終了というショッキングなニュースで幕を閉じようとしている2…
明日はアディゼロ匠「戦」で走ることにしました いろいろ考えて、攻めの気持ちでなければいけないと思ったからです リスクを回避してベストを更新しようなんて甘いなと思いました 札幌マラソ…
日中は激暑でした そして夜も暑い・・・飛鳥山はコオロギ山と化していました おけらにも遭遇・・・ そんな中、今日はフジくん指導の下、珍しいインターバル走を行いました 参加者は、しけん…
RSS：/rcsite/feed.xml。昔の記事は 旧ブログ（2017 以前）・livedoor・はてな にも残ります。
今日は涼しさも感じるくらいの気温で、とても走りやすい感じ 月がキレイな夜でした 本日の練習会参加者 ドラさん、Mr.サブスリーさん、ふたさん、ひらさん、ナカツさん、りゅうくん、りゅ…
