本州方面のマラソンシーズンに入って、メンバーにも遠征する人がたくさんいます
つどーむやロードばかり走らず、クロカンやトレランなども取り入れて練習するのも大切かなと思い、久しぶりにマオイ練習会設定しました
7:00集合で、向かう途中とってもきれい


6人集まってくれました😊
新メンバーMカミさん!これからよろしく!
意外にも、じゅんとトレラン一緒するの初めて🫢
あずりんは久々のトレラン&初マオイ
だいちも初マオイ
ミサ、またどこからか走ってきてここで折り返して帰るのかと思ったら、今日はちゃんとトレランしにきました!笑



雪ありました


?笑

靜台4℃

長官山 晴れてきた!



折り返しの文学台
霞んでて遠くは見えなかった

ミサが看板に頭下げてます…なんで??

こんなに車が停まってるの、初めて見ました

ゴール!

みんなで温泉寄って解散!

わたしは、なぜか若干ふくらはぎがバナレ気味の痛み発生でヤバいかも
明日はランナーバレエ
明後日練習会
明明後日は再びマオイ
その次の日は練習会
乗り切れるか?笑
