活動記録

すっごく気温低くて寒～い夜 しかも、前回から連続の雨練かと思ったら、大丈夫でした(^^) 伊達ハーフに出た人たちがほとんど来なかったので、少なめでした 参加者 義○さん、あづちゃん…

今期2回目の飛烏山練習会 参加者は けんちゃん、ホリケン、スギさん、マサ、クロさん、ななちゃん、ミキティ、マキちゃん、やまぽん、マサコさん、ミサ、けーすけ、かずちゃん、Iザワさん、…

今期2回目の飛烏山練習会 参加者は けんちゃん、ホリケン、スギさん、マサ、クロさん、ななちゃん、ミキティ、マキちゃん、やまぽん、マサコさん、ミサ、けーすけ、かずちゃん、Iザワさん、…

朝は雪まで降ってどうなることかと思いましたが、ちゃんと夜は快適な天気になりました 風が吹くと少し寒いですが、朝よりは暖かかったです しかし2日前のロングのダメージ大きく、爪まで死ん…

朝は雪まで降ってどうなることかと思いましたが、ちゃんと夜は快適な天気になりました 風が吹くと少し寒いですが、朝よりは暖かかったです しかし2日前のロングのダメージ大きく、爪まで死ん…

洞爺湖5週前の今日は、最大51キロのたまゆラン ☆第1スタート7:30 ●51kmコースk4’40(41km) クロさん、タカさん、Ｉ○○さん笑、サイトーさん、しおちゃん、ワキさん…

今期最後のつどーむ練 この冬は、初めてつどーむでの定例練習会を毎週木曜日に実施しました。 それも今回で最終回 来週12日火曜日からは、いよいよ飛烏山練習会2016が始まり、つどーむ…

という、アホな企画 冗談が現実となり、実行してしまいました…σ(^_^;) 昨日からの暴風雨 江別は朝もすごい風 でも、こういう時って、走る時はなんともなくなったりするのがいつもの…

私は先週行けてないので、２週間ぶりのつどーむ 週１だと、１回行かないだけで、かなりお久しぶりな感じになっちゃいます。 参加者は、クロさん、タカさん、やまぽん、ミサ、なおきっくさん、…

私は先週行けてないので、２週間ぶりのつどーむ 週１だと、１回行かないだけで、かなりお久しぶりな感じになっちゃいます。 参加者は、クロさん、タカさん、やまぽん、ミサ、なおきっくさん、…

3月27日(日) 豊平峡カレーラン 去年のこの日もやりました で、今年も(^^) 7:07野幌駅スタート！ ちょっとスタート遅れたので（JRダイヤ改正のせい？）、ちょいと急いで合流…

3月27日(日) 豊平峡カレーラン 去年のこの日もやりました で、今年も(^^) 7:07野幌駅スタート！ ちょっとスタート遅れたので（JRダイヤ改正のせい？）、ちょいと急いで合流…

今日はチーム練習会で小樽から桑園までの36kmロング 何回もやってるので、小樽が近所に感じてきました…笑 私は昨日は朝5時からの37kmと連続2日目だけど、昨日の疲労は特に感じず。…

今日は合同練習会 何人いたかなー？ 人数多いので、アップはそれぞれで 私は8周(3.2km)18'46 今回はグループ分けとかしないで、もともと予定していたメニュー通りにやりました…

今日は合同練習会 何人いたかなー？ 人数多いので、アップはそれぞれで 私は8周(3.2km)18'46 今回はグループ分けとかしないで、もともと予定していたメニュー通りにやりました…

久々の外ロングやりました～ 天狗まんじゅうラン 江別たまゆらから岩見沢の天狗まんじゅうで折り返す、約50km 参加者は、 カナリアさん、マサ、Iザワさん、クロさん、しほさん、しおち…

久々の外ロングやりました～ 天狗まんじゅうラン 江別たまゆらから岩見沢の天狗まんじゅうで折り返す、約50km 参加者は、 カナリアさん、マサ、Iザワさん、クロさん、しほさん、しおち…

名古屋前練習…と思ったけど、名古屋のひとはだれも来なかったので、フツーに練習会しました(^^) クロさん、やまぽん、ミサ、マサコさん、なおきっくさん、ケースケ、あっちゃん、かずちゃ…

名古屋前練習…と思ったけど、名古屋のひとはだれも来なかったので、フツーに練習会しました(^^) クロさん、やまぽん、ミサ、マサコさん、なおきっくさん、ケースケ、あっちゃん、かずちゃ…

3月3日つどーむ練習会 私は参加できなかったため、今回の練習はミサに託しました 以下、ミサからの報告です！ ★★★★★★★ 練習会の報告です(^-^) 参加者はホリケン、クロさん、…