活動記録

つどーむ練 参加者は、 マサカズさん、けーすけくん、ヒデさん、しんたろーくん、ホリケン、かずちゃん、なっちゃん、クロさん、かずくん、しばさん、マイヤーさん、げんさん、みほこさん、ミ…

つどーむ練 参加者は、 マサカズさん、けーすけくん、ヒデさん、しんたろーくん、ホリケン、かずちゃん、なっちゃん、クロさん、かずくん、しばさん、マイヤーさん、げんさん、みほこさん、ミ…

張碓峠越えて２回目の休憩 快適すぎて、おなかも減らないしのども渇かないしで、無補給 今回はアイスも寄っちゃいました アイス食べながら壁に張りついて暖まる３人… くりやま耳鼻科で笑…

雪解けが一気に進み、なんの迷いもなく、久々の夏シューズで行きましたー しかし、久々の夏シューズで、あれ？雪降る前はどのシューズで走ってたっけ？？とわからなくなり、テキトーに、古いタ…

今日も淡々と定期練習会 板橋参加の方がいなかったので、普通に予定通りのメニューでやりました 参加者は、 かずちゃん、しばさん、りょうさん、あっちゃん、かおりさん、かずくん、げんさん…

今日も淡々と定期練習会 板橋参加の方がいなかったので、普通に予定通りのメニューでやりました 参加者は、 かずちゃん、しばさん、りょうさん、あっちゃん、かおりさん、かずくん、げんさん…

毎週大きなレースがあり、どの大会にも仲間たちが出場してます 板橋前12000m 佐倉前20000m 名古屋とはなももの経過を気にしながらの練習会 参加者は、O崎さん、ミサ、いちばん…

毎週大きなレースがあり、どの大会にも仲間たちが出場してます 板橋前12000m 佐倉前20000m 名古屋とはなももの経過を気にしながらの練習会 参加者は、O崎さん、ミサ、いちばん…

日数経ってしまい、今頃ですが報告します！ 2017年3月5日（日） 江別市立大麻東小学校の体育館をお借りして実施しました 毎回言ってるとおり、ランニング教室はもともとメンバーのため…

しかし、練習会の時はその話題は全くなく…笑 参加者は、まなぶん、ミキティ、優、タイさん、しばさん、Ｏ崎さん、けーすけ、しんたろーくん、ミサ、若様、きんちゃん、かずちゃん、かずくん、…

今日は朝練→夕方にバスケ少年団の子たちとバスケ対決→練習会 バスケ、軽くやろうと思ったのに、オトナゲナイ大人は、パスを受けると猛ダッシュからのダンクとか…笑 1時間ほどでかなり消耗…

今日は朝練→夕方にバスケ少年団の子たちとバスケ対決→練習会 バスケ、軽くやろうと思ったのに、オトナゲナイ大人は、パスを受けると猛ダッシュからのダンクとか…笑 1時間ほどでかなり消耗…

東京、姫路はいよいよ明日ですね そして、 静岡は来週 名古屋、はなももは再来週 板橋は3週後 佐倉は4週後 てことで、集まった人でそれぞれの距離、ペースでペーラン予定で設定しました…

週末に控えた東京マラソン出場の皆さんの刺激走を中心とした練習会にしました 参加者は、げんさん、かまちゃん、フミさん、若様、ミキティ、優、ミサ、かずくん、さとみちゃん、私 そして、東…

週末に控えた東京マラソン出場の皆さんの刺激走を中心とした練習会にしました 参加者は、げんさん、かまちゃん、フミさん、若様、ミキティ、優、ミサ、かずくん、さとみちゃん、私 そして、東…

やる暇無くて、まとめて報告です～ ★2月16日(木)つどーむ夜練習会 雪まつりが終わり、久々のつどーむ練 参加者は、けーすけ、マサカズさん、フミさん、ミサ、ヤソさん、へちさん、しお…

札幌ド今週もまだつどーむ使えないのでここで 先週に引き続き、ドーム対策でニューヨークはいてきました 重いけど、滑りまくるよりはマシか… あと1回の辛抱です 参加者は、カトーくん、さ…

札幌ド今週もまだつどーむ使えないのでここで 先週に引き続き、ドーム対策でニューヨークはいてきました 重いけど、滑りまくるよりはマシか… あと1回の辛抱です 参加者は、カトーくん、さ…

フミさん、げんさん、あつしさん、けーすけ、みっきー、マサコさん、やまぽん、さとみさん、いちばんさん、るりさん、みほこさん、私 基本メニューは30000 東京と姫路は3週前、静岡は4…

今年もつどーむが使えない時期がやってきたので、やむを得ず練習会は札幌ドームナイトラン 今週は水曜日しか使えないということで、変則ですが水曜日にやりました 参加者は、 げんさん、きむ…