練習会・大会・イベントの報告。2009 年からの記事を、年・種類・タグで探せます。
ということで、アップはそれぞれで19:10に動的ストレッチから、という流れです しかし、初日からラダーを忘れてくるという大失敗… 先日の車検の時に一度車からおろしたまま載せるの忘れ…
ということで、アップはそれぞれで19:10に動的ストレッチから、という流れです しかし、初日からラダーを忘れてくるという大失敗… 先日の車検の時に一度車からおろしたまま載せるの忘れ…
寒暖差激しいと堪えますね… 11/30練習会参加者は、 あらちゃん、なおきっく、かまちゃん、きむにぃ、ずんずん、マサカズさん、タクさん、しおちゃん、ミキティ、優、みほこさん、ねこさ…
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寒暖差激しいと堪えますね… 11/30練習会参加者は、 あらちゃん、なおきっく、かまちゃん、きむにぃ、ずんずん、マサカズさん、タクさん、しおちゃん、ミキティ、優、みほこさん、ねこさ…
