練習会・大会・イベントの報告。2009 年からの記事を、年・種類・タグで探せます。
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何人かの方が記事にしていたので、自分も気になって書店へ！ でもまだ店頭にランナーズが並んでいない・・・ やっぱり定期購読だよな～と思います で、ネットで検索できることを知り、調べて…
豊平川ハーフの撃沈が、遠い過去のように思えます 相変わらず足は重く、残念ながら調子がよくなっているという感覚はもてていません・・・ 今日は洞爺１週前 昼の練習会は、家庭の都合で参加…
今日は練習会でした さすがに足に疲労がたまっている感じがしましたが、 駅伝もあるし・・・ 3000→2000→1000→1000→1000 最初の3000は11分30秒くらい。 ４…
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今日は練習会でした さすがに足に疲労がたまっている感じがしましたが、 駅伝もあるし・・・ 3000→2000→1000→1000→1000 最初の3000は11分30秒くらい。 ４…