昨年や一昨年と違い、大会名にふさわしい、本当にさわやかな日でした
そんな中、チームからは5名が参戦！
【ハーフ】
けんちゃん 1時間15分22秒 総合3位（45歳以下男子３位入賞）
【10km】
私 34分41秒 総合3位（36歳以上49歳以下男子優勝）
ホリケン 35分06秒 総合4位（35歳以下男子3位入賞）自己ベスト
まやちゃん 44分45秒 45歳以下女子6位入賞
あづちゃん 46分33秒
今日は応援にへちさん、りえさん、るりさん、スギさんも来てくれました！
他にも、たくさんの方に応援していただき、とっても嬉しかったです！
ハーフのスタート
けんちゃん、本調子まではまだまだのようですが、しっかり宿泊券ゲット！
10kmのスタート
ホリケン、自己ベストを大きく更新
前半キツくなるも、最後のバトルを制して見事年代3位入賞
レース慣れすれば、さらに実力をタイムに結びつけられるでしょう！
まやちゃん、暑い中、見事伊達のカリを返す走りで45分切り！
しかも年代6位入賞
スバラシイ！
あづちゃん
本人が言ってたよりも、ずっと速いタイムでゴールしました！！
故障も少しずつよくなり、これから上げていけます！
左手前にはスギさんがちばりよ～フラッグで応援してくれてます！
私は・・・
2日前のリタイヤ、足の痛みと不安だらけでした。
でも、以前に比べたら劇的に回復しているので、伊達で10km地点35分くらいだったことを頭に浮かべ、なんとか35分は切りたいと思っていました。
それよりも、ホリケンの走りが楽しみで、34分台は出るだろうと思っていました
なので、展開によっては、いける限り引っ張っていきたいという気持ちでスタートしました
距離表示がないのでペースがわからないのですが、つぶれる覚悟でk3'20～23くらいで入りました
たぶん4kmまでは3'20くらいで行けました
しかし、すでに前は100m近く離れ、単独走になっていることもあり、失速していくのがわかります
痛みもあって、スピードに乗れず、かなり気合いを入れないとスピードを維持できない
それどころか、あっという間にスピードダウンしてしまいそうです
でも、ここまで来たら抜かれるのも嫌だし・・・
ここからが長いこと長いこと・・・
後半５kmは、もう意地だけで走ったようなものです
もう、ゴールしたら倒れようって決めて、その瞬間を楽しみにしながら走りました
順位的には年代優勝でしたが、去年より30秒以上落ちています
走った感覚的にもかなり苦しく、5月5日のハーフに向けてはかなり不安が増しました
やっぱりスピードがかなり失われています
ラストのスプリントも全然ききません
それでも、なんとか気合いで走り、悪くても15分台では走りたいと思います
そうしないと、洞爺湖にはつながっていきません
応援隊のみんな、本当にありがとう！！
ものすごく力になりました！！
帰りは、去年に引き続き、チタンそば！
おなかいっぱいいただきました～
美味しかった
帰りはここから江別のたまゆらまでダウンジョグ14km
みなさんのおかげで楽しい1日になりました。
5月1日（木）は練習会
そして、5月5日は日刊スポーツ豊平川マラソンです！