私は出張中で行けず💦 そして、シルバーウィーク中だったからか、参加者とっても少なかったみたい💦 参加者は、 もーりー、ヨッシーダ、きのっぴ、若様、えびちゃ えびちゃんありがとう😊 本練習は、 時差スタート1000 ＋ 8000〜10000ビルドアップ みんな、それぞれのペースでやりきってたそうです！
