練習会・大会・イベントの報告。2009 年からの記事を、年・種類・タグで探せます。
2013年12月の記事 すべてに戻す
今日はつどーむで練習会 ２部に分けました 第１部 11:00～ スピード練習時間帯 参加者は、ドラさん、久々のりゅうくん、そしてゲストの金○さんと髙○さん、私の5名 アップ10周（…
福岡から５日全く走らず、６日ぶりにチーム忘年会ランで25km弱jog この日から来年に向けて！と思ったら、また３日走らず・・・ で、福岡後２回目のランとなるつどーむへ ★１１日（水…
RSS：/rcsite/feed.xml。昔の記事は 旧ブログ（2017 以前）・livedoor・はてな にも残ります。
