この日は参加できなかったので、ホリケンからの報告です
★★★
寒いを連呼しながら始まった練習会…
参加者はりえさん、自分、杉さん、クロさん、マサ、タカさん、そしてなんとスペシャルゲストのへちさん登場(笑)
途中ゆ～き君とゆたか君も参加♪
まず始めの2000の設定は
りえさんキロ5
へちさん、杉さん、クロさん、マサ、タカさんがキロ４
自分が3分30でのスタートでしたがみんな設定より速かったと思います…(^-^;
20周は5分50くらいから徐々にあげラストは3分40まであげマサは最後まで離れずついてきました。
みんな札マラの疲れが残るなか頑張りました(^^)
★★★
ってことでした！
しかしホントに寒いですね
雪降る前に、寒さで練習会早期終了になっちゃわないか心配…
タグ ：#陸上競技