つどーむ使えないのでこころーどファルトレク
参加者は、
ゆうさん、マイケル、さやちゃん、きのっぴ、ヨッシーダ、わたし
途中からいつの間にかミサも笑
みんなよく来たね！
Garminにファルトレクの設定するやり方を、みんなゆうさんに聞いてました
きのっぴは全部やってもらおうとしてたので、覚えて！って
めちゃめちゃキレイに除雪されてて素晴らしかった✨
雪の壁が高いので、まるで細い廊下？を走ってる感じでスピード感も気持ちいい
しかし、アップの時からなんか不調…一応ファルトレクスタートしたけど、やっぱりダメで途中離脱💦
5人しっかりコンプリート！
来週の火曜はちゃんと走りたいなー